VHS Wardenburg: Qigong - Die fünf Elemente für Entspannung und Harmonie
Die VHS Wardenburg bietet einen Qigong-Kurs an, der sich mit den fünf Elementen Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall beschäftigt. Ziel ist es, Körper und Geist in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen. Die Übungsfolge lockert den Körper, beruhigt den Geist und spendet Energie. Der Kurs beinhaltet zudem einen Einblick in die traditionelle chinesische Medizin und eine abschließende Körperreise. Teilnehmende werden gebeten, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, ein kleines Kissen und ein Getränk mitzubringen. Der Kurs findet am 28.06.2025 von 14:30 bis 17:30 Uhr im VHS-Haus Wardenburg statt. Die Kursgebühr beträgt 31,00 €.
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- 2025-06-28T14:30:00+02:00
- 2025-06-28T17:30:00+02:00
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